MEC Piła

Ogrzewanie to pożeracz energii. Pochłania około 70% energii wykorzystywanej w domu. Jest jednak dla nas tak ważne, że nie jesteśmy w stanie z niego zrezygnować. Komfort cieplny jest jednym z najistotniejszych czynników decydujących o samopoczuciu mieszkańców.

Ocieplone przegrody zewnętrzne (ściany, dachy) oraz szczelne, ciepłe okna znacznie ograniczą niepotrzebną ucieczkę ciepła

Pozwalają na regulację ciepła w zależności od miejsca. Możemy obniżyć temperaturę w pomieszczeniach rzadziej odwiedzanych oraz w sypialni. Mało kto wie, ale spać nie powinniśmy w wysokiej temperaturze. Warto obniżyć ją do 18 °C co będzie dobre i dla zdrowia i dla rachunków.


Nie należy zastawiać grzejników meblami ani zasłaniać zasłonami. Ponadto traktowanie ich jako „szybkiej” suszarki do prania powoduje, że ciepło nie przenosi się właściwie na pomieszczenie

Podczas naszej nieobecności w domu nie należy całkowicie wyłączać ogrzewania. Wystarczy obniżyć temperaturę o 2-3 °C. Udowodniono, że stała średnia temperatura daje większą oszczędność niż włączanie i wyłączanie ogrzewania na zmianę. Podczas dłuższej nieobecności – trwającej dłużej niż tydzień (np. wyjazd na ferie zimowe) obniżmy temperaturę do 12-15 °C

Dla pokoi dziennych to 20°C, dla sypialni, podczas gdy śpimy, 18°C, dla łazienki 24°C. Gdy w domu jest małe dziecko możemy ustawić temperaturę w pokoju dziennym na 22°C.

Należy jednak przestrzegać następujących zasad: 

• Sprawdzać wskazania termometru wewnętrznego, który powinien znajdować się w każdym mieszkaniu. Wzrost temperatury o 1°C powoduje wzrost zużyciaciepła o ok. 5 %.
• Przed wietrzeniem pomieszczeń ustawić głowice termostatyczne na minimum.
• Wietrzyć krótko, ale intensywnie.
• Nie zostawiać otwartych drzwi wejściowych i okien na dłuższy czas, gdyż prowadzi to do niepotrzebnego wychładzania pomieszczeń, które później trzeba ponownie ogrzać.
• Pamiętać o tym, że lokal nieogrzewany lub niedogrzewany (tj. w którym temperatura jest niższa niż minimalna, określona przepisem prawnym, czyli +16°C) ogrzewany jest pośrednio przez sąsiednie lokale. Ciepło przenika przez przegrody budowlane, narażając sąsiadów na dodatkowy pobór ciepła i koszty z tym związane.

Metoda oszustwa, w której przestępca podszywa się pod inną osobę lub instytucję w celu wyłudzenia poufnych informacji (np. danych logowania, danych karty kredytowej), zainfekowania komputera szkodliwym oprogramowaniem czy też nakłonienia ofiary do określonych działań. Jest to rodzaj ataku opartego na inżynierii społecznej.



Pamiętaj: 

• Należy sceptycznie podchodź do treści publikowanych w mediach społecznościowych,
• zachowywać ostrożność i czujność przy przekazywaniu jakichkolwiek swoich danych i publikowaniu informacji o sobie samym, nie przekazuj nikomu sowich haseł dostępowych!
• przestrzegaj zasady ograniczonego zaufania przy kontaktach werbalnych i poza werbalnych.
• Miejska Energetyka Cieplna Sp. z o.o. nigdy nie poprosi Cię o padanie swoich danych osobowych itp. przez media informatyczne i telefoniczne.

Ważną dobra praktyką w celu zabezpieczenia się przed atakiem hakerskim jest stosowanie aktualizacji swojego komputera czy też telefonu komórkowego.

 

Pamiętaj: 

• aktualizuj na bieżąco oprogramowanie systemowe oraz programy użytkowe,
• stosuj i aktualizuj programy ochrony przed złośliwym oprogramowaniem,
• korzystaj tylko z zaufanych programów i źródeł. Silne hasła


Metody łamania haseł zaczynają się od najprostszych metod. Dane wykorzystywane do łamania haseł zawierają : 

• imię, nazwisko
• datę urodzenia, inne szczególne dane
• imiona dzieci, rodzeństwa, rodziców, małżonki(a), psa, kota itp. 

Kod ASCII zawiera 256 znaków, z czego ponad 200 może być użyte w haśle. Ograniczając się do małych liter łacińskich, używamy zaledwie 26 z nich. Używając kombinacji małych i wielkich liter oraz cyfr mamy już 62 znaki. Przy ośmioznakowym haśle daje to ponad tysiąckrotnie więcej kombinacji, a zatem potrzeba ponad tysiąc razy więcej czasu, by je odgadnąć. Jeżeli dołożymy do tego kilka znaków specjalnych, np. $, !, czy +, dostajemy w efekcie naprawdę mocne hasło!!

By bezpiecznie stworzyć i używać mocne hasło należy: 

• wykorzystać cztery typy znaków w haśle (wielkie i małe litery, cyfry i znaki specjalne),
• nie udostępniaj osobom trzecim swojego identyfikatora, haseł czy kodu autoryzacyjnego,
• nie używać tego samego hasła do różnych kont oraz urządzeń, cyklicznie zmienić hasła do zasobów.

W celu zabezpieczenia swoich danych na komputerze należy: 

• każdorazowo blokować dostęp do swoich urządzeń gdy z nich nie korzystasz,
• chronić sprzęt przed kradzieżą, nie podłączaj zewnętrznych nośników danych,
• powerbanków do swojego urządzenia, jeśli nie masz pewności co do ich pochodzenia i bezpieczeństwa,
• weryfikuj poprawność adresatów przed wysyłaniem e-maili,
• ograniczaj do minimum podawanie swoich danych.

• nie loguj się przez publiczne, niezabezpieczone wi-fi, korzystaj tylko z zabezpieczonych i zaufanych sieci,
• szyfruj swoje wiadomości e-mail,
• korzystaj z możliwości szyfrowania plików, katalogów lub całego dysku.

• nie ignoruj komunikatów ostrzegawczych generowanych przez przeglądarki,
• sprawdź tzw. „literówki” przy wprowadzaniu adresu strony do przeglądarki,
• nie zostawiaj danych osobowych w niesprawdzonych serwisach i na stronach,
• uważaj na fałszywe certyfikaty bezpieczeństwa,
• unikaj stron internetowych z kontrowersyjnymi treściami,
• ostrożnie klikaj na linki do nieznanych stron.

• wyłączaj kanały komunikacyjne, z których nie korzystasz (WI-FI, Bluetooth),
• zgłaszaj każde podejrzenie naruszenia cyberbezpieczeństwa,
• w codziennym użytkowaniu nie korzystaj z komputera na koncie administratora,
• dbaj o intymność prezentowanego ekranu w miejscach publicznych,
• twórz kopie zapasowe, zwłaszcza cennych zdjęć i dokumentów,
• uważaj co instalujesz,
• uważaj w co „klikasz”,
• zastanów się przed włożeniem obcej pamięci do Twojego portu USB.

https://www.niebezpiecznik.pl

https://zaufanatrzeciastrona.pl/

https://it-szkola.edu.pl

https://support.kaspersky.com/pl/viruses/general

https://www.avast.com/pl-pl/c-online-threats

• realizacja umowy z klientem – niezbędność danych do wykonania umowy;

• udzielenie odpowiedzi na zadane pytanie – niezbędność danych do udzielenia odpowiedzi;

• cele podatkowe i księgowe – wypełnienie obowiązku prawnego ciążącego na administratorze;

• marketing bezpośredni oraz bezpieczeństwo administratora – prawnie uzasadniony interes administratora;

• inne cele – zgoda osoby, której dane dotyczą.

Odbiorcami Państwa danych osobowych mogą być inne niż administrator podmioty, jeżeli jest to niezbędne do wykonania umowy lub jeżeli obowiązek przekazania danych osobowych wynika z przepisów prawa. W szczególności odbiorcami danych mogą być organy administracji publicznej i samorządowej, sądy i inne organy oraz instytucje państwowe.

Przetwarzanie danych osobowych dla innych niż w/w celów oraz ich przekazywanie innym niż w/w odbiorcy może odbywać się wyłącznie za Państwa zgodą wyrażoną w sposób dobrowolny, świadomy i jednoznaczny. Jeżeli nastąpi zmiana celu przetwarzania danych osobowych zostaną Państwo poproszeni o udzielenie takiej zgody

Państwa dane będą przechowywane:



• dla celów realizacji umowy – przez czas niezbędny do jej wykonania;

• dla celów udzielenia odpowiedzi na zadane pytanie – przez czas niezbędny do udzielenia odpowiedzi;

• dla celów podatkowych i księgowych – przez okres 5 lat obrachunkowych;

• dla innych celów – do czasu wycofania zgody

W związku z przetwarzaniem przez administratora w/w danych osobowych posiadają Państwo prawo do:


• żądania od administratora dostępu do danych, ich sprostowania, usunięcia („prawo do bycia zapomnianym”) lub ograniczenia przetwarzania,

• przenoszenia danych,

• wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania,

• wniesienia skargi do organu nadzorczego,

• cofnięcia zgody na przetwarzanie w dowolnym momencie.

Oświadczenie o cofnięciu zgody może być złożone w dowolnym momencie. Oświadczenie należy złożyć administratorowi bezpośrednio lub z wykorzystaniem w/w danych adresowych.

Podanie przez Państwa niektórych danych osobowych jest niezbędne do wykonania umowy oraz wypełnienia obowiązku prawnego ciążącego na administratorze. W przypadku nieprzekazania niezbędnych danych realizacja umowy nie będzie możliwa. Dane zbędne dla realizacji umowy nie są wymagane do jej zawarcia – niepodanie tych danych nie ma wpływu na realizację umowy.